Test : Connaître son dosha en ayurvéda

Test : Connaître son dosha en ayurvéda

Test pour trouver son dosha En ayurvéda, on considère que l’être humain passe par différents doshas avant de trouver sa vraie constitution à l’âge adulte. Ainsi, Kapha correspond à l’enfance et au début de l’adolescence. Pitta correspond au jeune adulte. … Et l’adulte...
C’est quoi l’alimentation ayurvédique?

C’est quoi l’alimentation ayurvédique?

L’alimentation ayurvédique Elle privilégie une digestion optimale pour une santé optimale. La naturopathie lui a emprunté ce principe fondamental. C’est pour cette raison que l’alimentation ayurvédique utilise beaucoup d’épices dans sa cuisine, afin d’optimiser le...