Test : Connaître son dosha en ayurvéda

Test : Connaître son dosha en ayurvéda

Test pour trouver son dosha En ayurvéda, on considère que l’être humain passe par différents doshas avant de trouver sa vraie constitution à l’âge adulte. Ainsi, Kapha correspond à l’enfance et au début de l’adolescence. Pitta correspond au jeune adulte. … Et l’adulte...
C’est quoi l’alimentation ayurvédique?

C’est quoi l’alimentation ayurvédique?

L’alimentation ayurvédique Elle privilégie une digestion optimale pour une santé optimale. La naturopathie lui a emprunté ce principe fondamental. C’est pour cette raison que l’alimentation ayurvédique utilise beaucoup d’épices dans sa cuisine, afin d’optimiser le...
Introduction à l’Ayurvéda

Introduction à l’Ayurvéda

L’ayurvéda, plus vieille médecine au monde La naturopathie s’inspire beaucoup de l’ayurvéda, et les 4 humeurs de base d’Hippocrate sont à mettre en parallèle avec les constitutions (ou Doshas) ayurvédiques. Ainsi, le dosha Vata est en mettre en relation avec le...