Déroulement :

Les séances durent en moyenne 1h30

Les premières 45 minutes : Je commence par vous poser un questionnaire détaillé sur vos habitudes de vie, votre historique médical, votre hygiène de vie, votre métier, vos loisirs… Cela me permet d’avoir une vision globale de la personne en face de moi, tant sur le plan physique que spirituel. Ensuite nous discutons ensemble de la raison pour laquelle vous venez me voir. Vous pouvez me montrer vos dernières analyses médicales, je peux ainsi mieux comprendre la situation sur le plan médical. A la lumière de ces éléments, je vous propose des premiers conseils de réglage alimentaire, une hygiène de vie un peu différente, peut-être aussi la prise d’une plante médicinale… Ces conseils sont souvent simples, précis, et ne chambouleront pas outre mesure vos habitudes. Ils vous seront adaptés et personnalisés, toujours dans le but d’optimiser votre santé.

Les dernières 45 minutes : Ensuite, et en fonction de ce qui conviendra le mieux pour vous, je vous offrirai un soin sur mesure, soit en travaillant sur certains méridiens chinois en relation avec vos problèmes de santé, soit en vous faisant faire des exercices de kinésiologie, soit en vous proposant un massage ciblé ayurvédique, soit enfin en massant les points réflexes de vos pieds, mains et yeux ou ventre. Il m’arrive parfois de combiner un peu toutes ces méthodes!

Concernant les séances suivantes, nous commençons par faire un point rapide de votre situation par rapport à la séance précédente, puis nous passons directement aux différents massages ou exercices de kinésiologie ou bien nous restons à travailler ensemble sur le réglage alimentaire. Il n’y a donc pas de séance « standard ».

Durée entre chaque séanceCela dépend de votre état de santé…. et de votre motivation… Si vous êtes en bonne santé, la naturopathie vous sera d’une grande aide pour vous maintenir et optimiser cet état. Les séances seront donc faites à titre préventif. Une séance par an est amplement suffisante dans ce cas-là. Si vous avez un problème ponctuel, 2 à 4 séances espacées d’un mois doivent suffire. Si vous avez un problème chronique, donc plus ancré, il faudra forcément plus de temps pour améliorer votre santé. Je conseille parfois de prendre des compléments alimentaires/vitamines/oligo-éléments ciblés pour vous aider à regagner une meilleure santé de manière naturelle. Dans tous les cas, il vous faudra être patient, car si les traitements naturels soignent vraiment, ils respectent aussi le rythme de notre corps, rythme lent et profond. C’est au prix de cette patience que vous aurez toutes les chances d’obtenir un résultat satisfaisant et durable.

Belle séance!

Anne Noorman